平板电脑使用不当伤颈椎

　　用平板电脑正成为一种时尚，因使用不当诱发颈椎病的患者也逐渐增多。专家提醒，使用平板电脑一定要注意保持正确坐势，头部与屏幕保持适当距离，并注意定时活动颈部肌肉，以预防颈椎病的发生。

　　杨先生因工作需要，电脑几乎不离身，自从３个月前买了平板电脑后，不但上班用平板电脑，下班在公共汽车上也用电脑玩游戏，在家中更是捧着平板电脑看。一周前，他开始感觉头颈疼痛、脖子僵硬，在武汉大学中南医院被诊断为“颈型颈椎病”，医生说与其长时间使用平板电脑有很大关系。

　　中南医院康复科医生赵际松说，平板电脑因其分量轻、易携带而深得中青年人喜爱，因此诱发颈椎病的患者也逐渐增多。

　　赵际松解释，平板电脑屏幕较小且没有支撑点，使用者多将其放在腿上，看电脑时脖子过度向下前倾，使颈部胸锁乳头肌随之向前拉伸，处于慢性充血状态，时间长了就容易导致颈肌筋膜炎，压迫椎动脉而诱发颈椎病。